Schaukelstuhl Red Cedar Vogelhäuschen

Vögel tragen in vielerlei Hinsicht zu unserer Umwelt bei. Barry Yeoman, ein Beitrag zuAudubon Magazineerinnert uns daran, dass "Vögel die Landwirte im Geschäft halten; sie schützen unser Trinkwasser, indem sie Erosion verhindern; sie verlangsamen die Ausbreitung von Krankheiten; sie halten die Möbelindustrie mit Holz; [und] sie liefern kritische Umweltdaten." Sie tragen auch zu unserem beipsychologische UmgebungEinfach durch ihre Anwesenheit, die das Gefühl von Schönheit, Freude, Ehrfurcht und Bedeutung in den Sinn eines Menschen ergreifen kann.

Umfangreiche Nachweise deuten darauf hin, dass die Natur die Stimmung, die Erholungsraten, das Lernen, die kognitive Funktionen, die geistige Ausdauer und den Fokus verbessern und gleichzeitig den Blutdruck und das gewaltsame oder kriminelle Verhalten verringern. Vogelfutterhäuse bieten eine einfache Lösung, um das Vorhandensein von Natur zu fördern und damit zum allgemeinen Wohlbefinden beizutragen. Darüber hinaus sind Vogelhäuschen erschwinglich, zugänglich und leicht zu warten.

Diejenigen, die wilde Vögel füttern, können dies tun, um Vorteile wie erhöhtes Gefühl von Vergnügen, Entspannung, Nützlichkeit und Verbindung zu erleben. Eine kürzlich durchgeführte Studie kam zu dem Schluss, dass nur 30 Minuten Vogelbeobachtung "geringere Angst, größere Brunnen - Sein und eine verstärkte Verbindung zur Natur, mit den größten Vorteilen, die beobachtet werden, wenn Menschen aufgefordert werden, sich emotional zu engagieren". Die Beobachtung von Vögeln ruft Emotionen im Beobachter - hervor, insbesondere wenn sie - aufgefordert werden, was dann ihre Emotionen und Verhaltensweisen positiv beeinflussen kann. Die kognitive Verhaltenstherapie zeigt uns, dass Emotionen, Gedanken und Verhaltensweisen alle miteinander verbunden sind und sich gegenseitig beeinflussen können.